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团体治疗

团体治疗为一对一治疗提供了一个很好的选择, 通过倾听其他有类似问题的人的心声,帮助你培养自我意识, 让你能够为更好的生活创造所需的工具.

关于集体治疗:

团体治疗是一种心理治疗形式,它涉及一个或多个认证心理学家或其他精神卫生保健从业者与几个参与者同时工作. 一般纳入综合治疗计划, group therapy is aimed at helping participants manage mental health conditions; providing support to cope with negative experiences; and teaching skills essential to improve their behaviors.

团体治疗的类型:

有几种不同类型的团体治疗, 这取决于心理健康状况以及所使用的治疗模式. 下面是五种常见的团体治疗:

  • •认知行为小组:他们专注于发现和治疗异常思维模式, 情绪反应, 和行为.
    •技能发展小组:他们是为有精神障碍或发育障碍的参与者设计的,以促进学习社交技能.
    人际群体:它们以人际关系和社会互动为中心. 心理教育小组:他们专注于对参与者进行心理障碍方面的教育.
    •支持小组:他们可以帮助参与者和他们的亲人应对各种心理健康问题和重大的生活变化.

如果你觉得你, 或者你身边的人, 可能会从团体治疗中受益,然后咨询您的医疗保健提供者或全国十大赌博官网,以获得与您的情况相关的最佳团体治疗类型的建议.

团体治疗可以治疗的疾病:

团体治疗可以帮助各种各样的情况,例如:

•注意力缺陷/多动障碍(ADHD)
•抑郁、焦虑、恐慌和躁郁症
•饮食失调和体重管理
•恐惧症
•创伤后应激障碍
•物质滥用
•慢性疾病
•愤怒管理

团体治疗的好处:

团体治疗在以下方面是有益的:

•这是一个安全的地方,让参与者分享他们的经验而不被评判.
•提供机会,以探索其心理健康状况的性质并学习应对技能.
•因为团体治疗允许分享个人斗争, 它能缓解不适,让你在健康之旅和挑战中感到轻松.
• It allows all members of a group to serve as role models for each other; hence they find hope for recovery from their illnesses or conditions.
•它有助于培养恢复的鼓励感, 以及当他们的条件改善时的成就感.
•它能提升你的社交技能,推动你前进,让你了解自己.
•它让你接触到新思想, 可能影响或改变参与者观点的信念和行为.
•它使治疗师能够观察每个人在不同情况下对其他参与者和特定刺激的反应. 治疗师可以利用这些信息为每个参与者提供有价值的反馈.
•一个负担得起的单独治疗方案.

安排一个全球赌博十大网站:

了解更多你如何提升你的身体, 通过团体治疗获得精神和情感健康, 请填写安全的在线表格,与迪拜美国医院的精神病学和行为健康小组治疗师联系, 出现下面的.

小组治疗全国十大赌博官网小组

约瑟夫El-Khoury

精神病顾问

阿拉伯语,英语,法语

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