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一些治疗

如果你和你的伴侣正在经历一段艰难的时期, 夫妻治疗可以通过解决冲突和建立更健康的沟通来帮助你重建你们的关系.

关于夫妻疗法:

夫妻治疗是一种心理疗法,致力于为有需要的夫妻提供必要的帮助. 也称为夫妻咨询, 它能识别关系中的冲突, 通过使用各种治疗干预措施解决问题并改善关系. 这种特殊类型的治疗对任何一种关系和关系的任何阶段都是有益的,不管婚姻状况如何, 年龄或种族. 它可以有效地解决情侣可能遇到的各种问题,例如:沟通问题, 分离的感觉, 不忠, 姻亲, 慢性健康问题, 不孕不育, 愤怒和滥用, 育儿, 由于外部压力等造成的情感距离和/或挑战.

传统上, 夫妻咨询将夫妻(配偶或伴侣)聚集在一起进行联合治疗. 这些会议以解决方案为重点,以变革为导向,使参与的个人能够学习以下技能, 有助于巩固他们的关系:

•坦诚沟通
•如何合理讨论和处理分歧

夫妻治疗的类型:

夫妻治疗包括各种方法,为有需要的夫妇提供咨询. 这些可能包括:

•心理动力学夫妇治疗, 旨在通过探索潜在的希望和恐惧来帮助夫妻理解对方.
•认知行为疗法(CBT), 包括识别并致力于培养消极和影响行为的思维模式.
•行为疗法, 专注于加强积极的行为,促进稳定和满意度的关系
•情感聚焦疗法(EFT)对断开感有效,改善情感依恋和联系.
•艾伦•瓦赫特尔的方法, 包括关注一段关系的积极方面和自我反省,而不是指责伴侣.
•Gottman方法, 是否为夫妻双方提供解决问题的技能,以促进开放的沟通, 冲突的决议, 友谊和亲密关系.

在迪拜美国医院, 我们的行为健康专业人员使用最佳实践和科学证明的方法,当涉及到夫妻咨询. 这增加了重新联系的可能性, 在一段关系中重新获得稳定和满足感.

谁应该考虑夫妻治疗?

它对处于任何关系中的情侣都有帮助,包括:

•正在全球赌博十大网站、订婚或结婚的情侣
•那些在其他方面都很幸福的夫妇,但感觉困在了他们的关系中
•有跨种族关系的夫妇
•青少年或大学恋情
•年龄差距大的关系
•经历愤怒或怨恨的夫妇, 不断的争吵和争吵, 减弱化学, 缺乏沟通, 打破信任, 承诺的担忧, 生活方式或价值差异
•与抑郁或焦虑的伴侣的关系

夫妻治疗的好处:

当你寻求婚姻咨询时,你会得到以下一些好处:

•它能帮助你更好地了解你自己和你的配偶或伴侣
•它让你更能表达情感, 你可以和你的伴侣分享你的感受, 希望, 恐惧, 优先级, 值, 信仰比以往更容易
•它能让你找出导致冲突反复发生的根本原因, 缺乏信任, 和你们关系中的脱节
•这会提高你的沟通技巧,这样你就可以把你的情绪或问题说出来,而不责怪你的伴侣
•它可以解决你和配偶之间的冲突和问题
•它能加强情侣之间的友谊、依恋和亲密感
•它有助于识别不正常的行为,并帮助消除它们
•这是一种短期疗法,不像其他传统的精神和情感疗法
•让夫妻双方掌握预防和管理冲突的技能
•它提高了一段关系的整体质量

在夫妻治疗中可以期待什么:

夫妻咨询包括不同的环节. 最初的环节包括调查这对夫妇的恋爱史和家庭背景, 值, 和文化. 初步评估之后是查明问题或冲突, 哪些有助于建立治疗目标. 基于这些, 夫妻治疗师或婚姻顾问为每个治疗疗程制定一个治疗结构.

在治疗过程中,治疗师扮演以下角色:

•帮助夫妻了解导致冲突的关系动态
•指导双方识别不正常互动中的行为或角色
•改变夫妻看待他们的关系和彼此的方式
•帮助他们改变自己的行为
•通过教授他们必要的技能,使他们能够理性地处理日常互动

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如果你在迪拜寻求有经验的夫妻咨询师的治疗服务,我们可以帮助你. 提交我们的在线表格,预约迪拜美国医院精神病学和行为健康部门的夫妻治疗师.

夫妻治疗全国十大赌博官网小组

约瑟夫El-Khoury

精神病顾问

阿拉伯语,英语,法语

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